Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 45,71g | Prot: 107,99g | Karb: 80,23g.
Makan Pagi: Pesche, Mandorle, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Anguria, Orogel Melanzane Grigliate, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). Makan Malam: Ciambotta. Camilan/Lainnya: Grana Padano Grana Padano, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Contorno Pesto Basilico e Mandorle, Frisella, Prosciutto Cotto, Uovo (Intero). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antonio--M
|