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1177 kkal
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Lemak: 38,01g | Prot: 79,71g | Karb: 125,38g.
Makan Pagi: Nat & Vie Boisson Amande, Malo Fromage Blanc 0%, Myprotein Rolled Oats, Canderel Cankao, Framboises, Myprotein Weight Gainer Blend Vanille, Blanc d'Oeuf, Bulk Powders Farine de Coco, Myrtilles. Makan Siang: Dr Karg's Emmental& Graines de Courge, Tomates Cerises, Courgette, Avocat, Turini Double Concentré de Tomates, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Soy Okara, Oignons. Makan Malam: Glace au Chocolat, Canderel Cankao, Lidl Framboise, Nat & Vie Boisson Amande, Prozis Oatmeal Nutchoc, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Sucrine, Chao'an Vermicelle de Konjac, Lidl Poêlée à l'asiatique, Lidl Crevettes Entières Cuites, Melon. lagi...
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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