Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2682 kkal
|
Lemak: 107,04g | Prot: 132,58g | Karb: 305,28g.
Makan Pagi: 蔥抓餅. Makan Siang: 炸薯餅, 披薩, 可樂(含咖啡因). Makan Malam: 光泉 無加糖黑豆漿, 水餃, 滷味, 蛤蜊/蜆, 炒高麗菜, 魚, 白切雞, 白飯. Camilan/Lainnya: Costco 鮮奶, 鄉味 亞麻仁籽粉, 芭樂. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hbk6216
|