Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 62,58g | Prot: 135,13g | Karb: 102,97g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Макфа Овсяные Хлопья Геркулес. Makan Siang: Куриное Филе, Дикси Крупа Гречневая Ядрица. Makan Malam: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Белый Город Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Сухой Жареный Несоленый Арахис. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serafimkaaaaa
|