Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 63,75g | Prot: 69,05g | Karb: 142,28g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад, Варенье, Русское Молоко Творог 4%, Greenfield Зеленый Чай, Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Спрайт Спрайт, Макдоналдс Биг Тейсти. Camilan/Lainnya: Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fireall
|