Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 31,87g | Prot: 44,84g | Karb: 69,13g.
Makan Pagi: SPAR Спаржа по-Корейски, Рыбный Бульон, Креветки, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками. Makan Siang: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Кефир 3,2%, Арбуз, Ашан Салат Спаржа по-Корейски. Makan Malam: Вино Сухое, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ylia_mar
|