Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2012
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 76,70g | Karb: 205,50g.
Makan Pagi: Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Jus de Citron, Eau de Robinet. Makan Siang: Coca Cola Zero, Danette Vanille sur Lit Caramel, Tartine, Pain Blanc, Rôti de Porc, Pomme de Terre (Chair et Peau), Brocoli. Makan Malam: Eau de Robinet, Chocolat Blanc, Biscuit de Son D' Avoine, Coca Cola Zero, Piemontaise, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Whisky. Camilan/Lainnya: Velouté Nature, Flan au Caramel, Eau de Robinet. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speudomen
|