Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 55,35g | Prot: 62,06g | Karb: 48,57g.
Makan Pagi: 桂冠 銀絲卷. Makan Siang: 美味大師 細滑花生醬, 豬肉碎, 煮熟的紅蘿蔔, 千張, 煎雞蛋, 大漢 超嫩豆腐, 炒韭菜. Camilan/Lainnya: 旺仔 小饅頭. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan otto.my
|