Jurnal alinka_banditka, 03 Agu 19

Рулет из лаваша с тунцом и творогом по рецепту моей @juliakolomytseva 🙂👍🏻😋

---

1451 kkal

Lemak: 58,65g | Prot: 105,11g | Karb: 126,33g.   Makan Pagi: VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Карамель, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Хлебный Дом Хлеб Домашний, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая, Запеканка творожная с черной смородиной, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая, Простоквашино Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Карамель, Castello Сыр Пармезан, Окей Сыр с Голубой Плесенью, Ичалки Сыр Диетический 27%, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский. Makan Malam: Рулет с тунцом. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lagi...