Daftar  |  Masuk

Jurnal putri viskha, 03 Agu 19

dari 70-63 kg. belum kelihatan perubahan sama sekali yah sobat fs??? 😭 kyk ny ga ada bagian tbh ku yg mngcil

Lihat Kalender Diet, 03 Agustus 2019:
1411 kkal Lemak: 55,89g | Prot: 71,62g | Karb: 174,61g.   Makan Pagi: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Gula Pasir, Royco Royco Ayam, Saori Saus Tiram, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Jamur Putih (Ditumis), Ceker. Makan Siang: Paha Ayam. Camilan/Lainnya: Martabak Manis. lagi...

34 Suporter    Dukung   

Komentar 
ini di asa cilegon. ya 
04 Agu 19 oleh anggota: milkshakehollic
kelihatan kok😊 semangat!!! 
04 Agu 19 oleh anggota: khafidho
semangat kaa 
04 Agu 19 oleh anggota: faridanrf
Ini gym dimana kak??  
04 Agu 19 oleh anggota: crpu_
Keliatan bgtt kokk, di bagian bahu, lengan, paha juga 
04 Agu 19 oleh anggota: Balinda MFS
semangat kaka 
05 Agu 19 oleh anggota: baby whu
kakaknya anak uin smh kah? 😂 
05 Agu 19 oleh anggota: firda123
keliatan kok kaa, brp lama kaa? 
05 Agu 19 oleh anggota: Sakinahalamrii
tetap semangatt kak 
06 Agu 19 oleh anggota: fiilanramadhan

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan putri viskha


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.