Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2019
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 36,44g | Prot: 28,80g | Karb: 88,50g.
Makan Pagi: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Life Requei Soy, Fit Food Biscoito de Arroz Integral Natural, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Itambé Leite Desnatado sem Lactose. Makan Siang: Arroz Doce, Couve Manteiga Refogada, Sadia Linguiça Toscana. Makan Malam: Chá (Infusão), Morangos, Life Requei Soy, Crepioca. Camilan/Lainnya: Vitao Snacks Integrais Queijo, Verde Campo Iogurte Natural Whey Pasta de Amendoim, Morangos, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Bolacha de Arroz, Vitao Snacks Integrais Queijo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marivintevinte
|