|
午餐時間🥣
✔️早上剩的鍋貼/2顆🥟🥟
✔️玉米蛋炒飯/一碗🍚
✔️筍乾/一碗
✔️時蔬/一碗🥬
✔️雞排/三分之一🍖
體重反噬、很怕再吃變肥婆奶奶👵🏻
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 82,78g | Prot: 96,19g | Karb: 109,25g.
Makan Pagi: 早安美芝城 紅茶, 八方雲集 招牌鍋貼. Makan Siang: 炸雞排, 炒青菜, 中式炒飯. Makan Malam: 桂冠 蝦球. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DoraJaneee
|