Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2019
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 33,06g | Prot: 55,84g | Karb: 209,73g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Грейпфрут. Makan Siang: Лук, Помидоры, Хлеб Черный, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон. Makan Malam: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Camilan/Lainnya: Миндаль, Груша, Чернослив. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina29417
|