Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 72,32g | Prot: 63,88g | Karb: 21,43g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Espresso Coffee. Makan Siang: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Makan Malam: Fried Egg , Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Camilan/Lainnya: Sugar in the Raw Turbinado Sugar. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|