|
Да уж....раньше бы я сама не поняла такого завтрака,но теперь... Муж у меня видимо все-таки из садистов,так как трубочки сам напек!учитывая что он сладкое не любит, мне вчера было интересно кому эти 30шт!!! Но когда появляются результаты, держатся легче😉
|
1138 kkal
|
Lemak: 39,08g | Prot: 54,43g | Karb: 156,86g.
Makan Pagi: ВкусВилл Вафельные Трубочки, Борщ с Курицей. Makan Siang: Творожная Запеканка. Makan Malam: Борщ с Курицей, Арбуз, Арбуз. lagi...
|
|
1930 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 26 menit, Istirahat - 13 jam dan 34 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yab0914
|