Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 83,32g | Prot: 110,04g | Karb: 105,23g.
Makan Pagi: Мираторг Салат из Тигровых Креветок с Огурцом, ВкусВилл Ростбиф из Говядины, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Яйцо, Яичный Белок, Ежевика, Сливочное Масло. Makan Siang: Помидоры, Мираторг Грудинка для Запекания в Соусе Барбекю, Яичный Белок. Makan Malam: Зеленые Оливки, Колбаса, Мираторг Грудинка для Запекания в Соусе Барбекю, ВкусВилл Ростбиф из Говядины, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Banana, Какао. Camilan/Lainnya: Восход Торт Домашний со Сметаной, Трубочка со Сгущенкой, Братья Караваевы Круассан, Азбука Вкуса Торт Москва, Безе, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|