Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 55,97g | Prot: 105,76g | Karb: 161,77g.
Makan Pagi: Сахар, Творог 9%. Makan Siang: Молоково Молоко 3,2%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Steel Power ISO Vegetal, Белый Хлеб, Сыр Голландский. Makan Malam: Белый Хлеб, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Тефтели Куриные с Рисом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LAF2018
|