Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 52,14g | Prot: 86,94g | Karb: 153,98g.
Makan Pagi: Чай, Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Лук, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Хлеб Черный. Makan Malam: Фундук Фундук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мандарины, Красное Яблоко, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina29417
|