|
起床，89.1
午餐後，89.4
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 38,82g | Prot: 43,84g | Karb: 145,53g.
Makan Pagi: 咖啡（加糖）, 炸雞塊, 愛之味 純濃燕麥 (340毫升). Makan Malam: 六甲田莊 起司饅頭, 荷包蛋, 蘋果（去皮）, 火龍果. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Louis0125
|