Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
375 kkal
|
Lemak: 11,34g | Prot: 37,87g | Karb: 32,05g.
Makan Pagi: Café, Suco de Limão. Makan Siang: Maçã, Tomates, Cebolas, Alface de Folha Verde, Kitano Orégano, Ovo Cozido. Makan Malam: Matte Leão Chá de Erva Doce, Morangos, Alho, Pimenta Preta, Coentro, Chuchu, Carne do Peito de Frango. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosaura.peixoto
|