Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 75,66g | Prot: 132,77g | Karb: 112,49g.
Makan Pagi: Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Приготовленный Лук, Жареное Филе Свинины. Camilan/Lainnya: Roshen Черный Шоколад 78%, Яготинский Йогурт 1,5% Персик. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ageyeva2009
|