Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 46,98g | Prot: 53,75g | Karb: 153,72g.
Makan Pagi: German Style Potato Salad, Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread (Commercial) , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee. Makan Siang: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar Cheese, Sea-Salted Roasted Almonds & Dried Cranberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Camilan/Lainnya: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Reese's 2 Peanut Butter Cups. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barbdawson57
|