Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 55,47g | Prot: 150,53g | Karb: 111,70g.
Makan Pagi: Fish House Сёмга Слабосолёная, Красное Яблоко, Яйцо, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Гречка, Помидоры, Лук, Село Зеленое Печень Куриная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Fish House Сёмга Слабосолёная, Сыр Адыгейский, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|