Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 109,91g | Prot: 93,12g | Karb: 138,02g.
Makan Pagi: 酪梨. Makan Siang: 美味大師 細滑花生醬, 大漢 超嫩豆腐, 千張, 豬肉碎, 煮熟的紅蘿蔔, 煎雞蛋, 炒韭菜. Camilan/Lainnya: 白玉米棒（無鹽，冷凍，水煮）, 火龍果, 米血糕, 腰果, 芭樂. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan otto.my
|