|
Hedefi 50kg kimler görelim beraber devam edelim a dostlar💪🏻💪🏻
|
744 kkal
|
Lemak: 31,47g | Prot: 73,85g | Karb: 46,71g.
Makan Pagi: Tarçın, Badem, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Salatalık, Roka Marulu, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Göbek Marul. lagi...
|
|
 Komentar
50 ne ya yok olup gidecek miyiz :D , 62 falan yeter
31 Jul 19 oleh anggota: Ramazan125
|
50 kg olduğum gün öldüğüm gündür gülüm
31 Jul 19 oleh anggota: dilekozada
|
31 Jul 19 oleh anggota: mürüwetim
|
Benim az kaldı ama başlara göre çok zorlanıyorum. Ben varım😌
31 Jul 19 oleh anggota: monalisassmile
|
Yapalım arkadaslar manken gibi olalımmm
31 Jul 19 oleh anggota: eelif24
|
Mission imposible for me dndnnf
31 Jul 19 oleh anggota: Misarutherford
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eelif24
|