Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
394 kkal
|
Lemak: 26,81g | Prot: 32,41g | Karb: 3,33g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella. Makan Siang: Ovo Cozido. Makan Malam: Ovo Cozido. lagi...
|
|
2786 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daniungida
|