Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 49,58g | Prot: 69,06g | Karb: 180,35g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Окей Варенье Черносмородиновое, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Galbani Моцарелла, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Eco Botanica Зефир, Активия Йогурт, Творог 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ермолино Котлета из Говядины, Каравай Хлеб Столовый, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Активия Йогурт, Помидоры, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлеб, Сухари, Сибирская Коллекция Хинкали по-Грузински. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seveve
|