Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2019
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2777 kkal
|
Lemak: 111,29g | Prot: 174,70g | Karb: 267,30g.
Makan Pagi: Skyr Vanilija-Suklaamuru, Kanapastavuoka 4, J.D.Gross Ecuador Tumma Suklaa 70%. Makan Siang: Mansikat, Pirkka Raejuusto 2%, Ketsuppi, Kariniemen Kananpojan Sisäfileepihvi Hunaja, Peruna, Kanelipulla, Fazer Munariisipasteija, Lihapasteija. Makan Malam: Lidl Munkkirinkeli, Sportyfeel Proteiinipatukka Creamy Caramel, Lidl Kinkku-Ananas Pizza, Lidl Cheeseburger, Skyr Mansikka-Banaani . lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|