Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2108 kkal
|
Lemak: 52,24g | Prot: 217,93g | Karb: 186,61g.
Makan Pagi: Cheetos Cheetos, Excelsior Peito de Frango Defumado, Quaker Aveia em Flocos, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Clara de Ovo, Ovo. Makan Siang: Coop Cuca de Banana com Nata, Aurora Leite Desnatado , Arroz Branco (Cozido), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Makan Malam: Itacolomy Queijo Mussarela, Excelsior Peito de Frango Defumado, Quaker Aveia em Flocos, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Ovo, Aurora Leite Desnatado , Laranja Pêra. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan felipepds
|