Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 37,55g | Prot: 121,43g | Karb: 135,35g.
Makan Pagi: Look Food Bezglutenowa Mąka Ryżowa, Jajko, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Miletto Twaróg Chudy, Kawa z Mlekiem. Makan Siang: Kawa z Mlekiem, Premieur Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. Makan Malam: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami. Camilan/Lainnya: Gzella Szynka Wołowa, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|