Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 31,06g | Prot: 46,54g | Karb: 164,63g.
Makan Pagi: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Wassermelone. Makan Siang: Line Salami 1A, Bresso Feine Kräuter, Kartoffelbrot. Makan Malam: Haribo Saure Goldbären, Bärenmarke Naturjoghurt 3.8%, Wassermelone. Camilan/Lainnya: Mars Twix White, Power Bar Protein Nut2. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zabine007
|