|
Две недели жру)) три дня на строгом питании
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 61,19g | Prot: 134,25g | Karb: 129,37g.
Makan Pagi: Банан. Makan Siang: Кешью, Fit Kit Protein Cake, Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Банан, Trophix Протеин Ванильный. Camilan/Lainnya: Trophix Протеин Ванильный, Bombbar Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anoliwin
|