Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 49,31g | Prot: 65,14g | Karb: 119,92g.
Makan Pagi: Столичная Мельница Ячневая Крупа, Арахис, Слуцкий Хлебозавод Чисто Ржаной с Семечками, Ветчина Куриная, Суп Гороховый. Makan Siang: Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой, Сыр Сулугуни, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya.bed29
|