Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 64,08g | Prot: 99,28g | Karb: 195,57g.
Makan Pagi: Real Caps Рыбий Жир, Главпродукт Сгущённое Молоко, Йогурт Домашний, запеканка моя, Сельдь Соленая, Зеленый Листовой Салат, Геркулес Хлеб Молочный, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Верховье Био Йогурт Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Котлета Куриная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Верховье Био Йогурт Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Котлета Куриная, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smoiva2012
|