Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 27,83g | Prot: 120,78g | Karb: 72,55g.
Makan Pagi: Milsani Kaffeesahne 10% , Wasa Ballaststoffe, Milram Frühlingsquark Leicht, Lausitzer Sauerkraut, DM Leinsamen Geschrotet , Globus Johannisbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kajnok Slim Pulver, REWE Bio Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Mydeli Bio-Schweinerahmgeschnetzeltes, Bernard Matthews Hähnchenbrust Filets. Makan Malam: Dattel, GutBio Gemüsesaft. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|