|
После отпуска
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1906 kkal
|
Lemak: 71,57g | Prot: 72,99g | Karb: 239,41g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Для Своих Кукурузная Крупа, Роскар Яичный Белок, Кокосовое Молоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Makan Siang: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Махеевъ Джем Клубничный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Гуляш из Говядины, Обычные Блины, Гречка Отварная. Makan Malam: Пирожное Картошка, Тортьяна Торт Шоколадный Заяц. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lyazzat7777
|