Jurnal alexandra54, 29 Jul 19

Завтрак: вареные яйца, салат, помидоры🍅итальянские хлебцы с творожным сыром и кусочек филеечки

---

1354 kkal

Lemak: 68,82g | Prot: 71,45g | Karb: 119,11g.   Makan Pagi: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Вареное Яйцо, Альмак Филеечка Деликатесная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Makan Siang: Чай, Сыр Эдам, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Лимонный Сок, Мёд, Главпродукт Горчица Русская, Родная Гавань Тунец Филе Бланшированный в Масле, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: Мёд, Главпродукт Горчица Русская, Салат Айсберг, Помидоры, Родная Гавань Тунец Филе Бланшированный в Масле, Огурец (без Кожуры), Банан. Camilan/Lainnya: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Мёд, Чай. lagi...