Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 40,22g | Prot: 86,39g | Karb: 277,48g.
Makan Pagi: Бананы, Чай с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Магнит Морковь Вареная, Цветная Капуста, Язык Говяжий Отварной. Makan Malam: Пряник, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная, Пять Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Груша. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonship
|