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131,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2163 kkal
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Lemak: 88,80g | Prot: 93,72g | Karb: 248,36g.
Makan Pagi: Milsani Deutsche Markenbutter, Tassimo Café Crema, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Dulano Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Mortadella, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Malam: Spaghetti Bolognese. lagi...
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Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Das kann schnell mal passieren, wird schon wieder 🍀
28 Jul 19 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Danke jacki0815! Ich werde mein Ziel im Auge 👁 behalten und einfach weiter machen. 👍‼️
28 Jul 19 oleh anggota: ManniBaer
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Genau richtig, ich hatte das auch erwartet👍😉
29 Jul 19 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Sejarah Berat Badan ManniBaer
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