|
Fine Settimana 10
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 58,64g | Prot: 156,07g | Karb: 172,01g.
Makan Pagi: Prozis Real Whey, Chocolate Flavour, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, CREA Melone d'estate. Makan Siang: CREA Pomodori da Insalata, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Margherite Ripieno Agli Asparagi. Makan Malam: Fidel Piselli Surgelati, Esselunga Mais Dolce, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. Camilan/Lainnya: Crownfield Bran Sticks, Prozis Real Whey, Chocolate Flavour, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|