|
|
3481 kkal
|
Lemak: 127,33g | Prot: 180,76g | Karb: 374,18g.
Makan Pagi: Jeruk, Smoothie Pisang + Alpukat, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), KFC Burger Ayam (Colonel's Burger), Nasi Putih, Smoothie Pisang + Alpukat, KFC Dada Ayam, Jeruk, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lagi...
|
|
 Komentar
28 Jul 19 oleh anggota: dick19
|
29 Jul 19 oleh anggota: TheHery
|
29 Jul 19 oleh anggota: Sheptiya
|
untung gak burger, nasi dan mie goreng deh...
29 Jul 19 oleh anggota: salomostevanooz
|
29 Jul 19 oleh anggota: aprilliaaa
|
iya kak..surplus kalori nih target nya.
30 Jul 19 oleh anggota: TheHery
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheHery
|