|
體脂肪 ： 35.3
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 39,75g | Prot: 66,17g | Karb: 102,64g.
Makan Pagi: 火龍果, 餐前小麥麵包, 餐前小麥麵包, 國農 鮮奶, 即溶咖啡（咖啡粉）, 水煮蛋. Makan Malam: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 炒茄子, 水煮蛋, 三文魚, 白飯, 卜蜂 唐揚炸雞. Camilan/Lainnya: 芒果乾. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsiuzulin
|