Jurnal zoi_, 27 Jul 19

У вас такая спортивная фигура! Попу подтянете, не страшно(у меня такая же, как у вас)))). Вы недавно мамой стали? Там кроватка на заднем плане) 

AlisaMoskva, сыну год скоро будет) зала сейчас мало, месяцами не хожу, поэтому не знаю, почему я выгляжу спортивно))  

Алханай, длинные ягодичные плохи тем, что попа не смотрится очень округло и она как бы стекается в бицепс бедра. То есть нет четкой границы, где попа, а где начинается задняя поверхность бедра. Надеюсь, не очень расплывчато объяснила))  

Ваши достоинства: нормальный вес, пропорциональная фигура, большая грудь, гладкая кожа, подтянутые ноги без рыхлости, плотный невисящий животик :) коленки не массивные совсем, с чего вы взяли 

Все к себе критичны. Это нормально. А вы идите к своей цели и получите совершенное тело. 😃  

penelopa1980, груди совсем нет, к сожалению. После кормления вся ушла, стала меньше, чем была ☹️  

Конечно, критично. У меня ни одной части тела нет идеальной. Хотя вру, одна есть без замечаний - уши😂 

Мне кажется такие посты пишут для того чтобы им сказали , что они очень красивые и это не правда . Вот не понимаю этого . Нормальная фигура . Зачем это все ? 

Ой, а мне так нравится ваш живот, и вообще эта форма живота! 

tancheek160194, даже если и так, то какое Вам дело? Может быть такой как мне, не любящей себя, полезно послушать, что другие люди, не считают мою фигуру такой ужасной, как считаю ее я.  

Хорошая же))). 

tancheek160194, может быть Вы правы. Но и она права. Всё что она перечислила – так и есть. Но тут нет ничего непоправимого. Сбросит 3 кг (именно сала, а не воды с мышцами) и животик станет приятнее. Сбросит ещё 5, и подмышки с коленями в порядок придут. Всему виной лишний вес который откладывается у всех нас на разных местах... 

не носить юбки и шорты это конечно мощно.  

РенинЛоки, ношу юбки, но очень редко, если и ношу, то ниже колена. Не считаю, что у меня красивые ноги поэтому и демонстрировать их не хочется.  

Я в каком-то возрасте очень стеснялась фоткаться, так как считала себя несимпатичный. Сейчас смотрю на старые единичные фотки, и жалею, что так загонялась. Но время то упущено. Вам всегда будет что-то не нравится в себе. И с возрастом появляются другие проблемы, как бы за собой не следили, к сожалению. Морщинки, обвисания, и т.д. И лет в 60-70 нам останется только посмотреть на ту 20/30/40-летнюю девчонку/девушку/женщину, и пожалеть, что ей не хватило смелости носить то, что хочется, из-за не слишком значимых вещей.  

zoi_ Обратите внимание на свой манифест: "Пытаюсь научиться слушать свой организм, а не сидеть на вечных диетах" - он изначально тянет вас гирей на дно. Ни на диетах нужно сидеть, а менять культуру питания. И не интуицию нужно слушать, а составлять режим с пропорциями, и строго его придерживаться. Интуиция в нашем случае - наш враг. Ведь пока мы психически и физически здоровый нам всегда хочется пожрать и выпить. И это нормально. И с этим придётся бороться всю оставшуюся жизнь. От склонности к полноте невозможно избавиться. Она пройдёт только когда последний гвоздь войдёт в крышку нашего гроба. 

Все мы не идеальны:-) Каждый сам решает, работать над лучшей версией себя или нет. 

Вы точно не меня описывали?🤨🤣🤣🤣 я думаю все мы любим себя покритиковать, а некоторые и других, лишь бы вылить свою злобу, негатив, или даже зависть) Все у вас отлично)👍 дальше стараться, работать над собой, и все будет супер😊 

Mishka-Teddy, как то, от чего я избавляюсь, может тянуть меня на дно? 🤔 и поведайте, что значит культуру питания? Я вот не люблю мясо и овощи, как их полюбить, изменив тем самым культуру питания? Либо заставлять себя их есть взамен чего-то вредного и тем самым ограничивать себя, или не есть, тогда, когда не хочется. Иных вариантов нет.  

нет