обед 408 кк (голубцы 198, огурец 50, лук 50, персик 178, йогурт 1/2 баноски), ну и черный час с сухой мятой!!!
|
1088 kkal
|
Lemak: 45,37g | Prot: 57,34g | Karb: 117,75g.
Makan Pagi: Viola Сыр Плавленый, Пшеничный Хлеб, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Шампиньоны, Окское Яйцо. Makan Siang: Перекресток Персик, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Landers Сыр Famiglia 30%, Помидоры, Лента Шампиньоны Свежие, Лук, Dijo Тортилья. Camilan/Lainnya: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Помидоры, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7812511121976JULI
|