|
|
1113 kkal
|
Lemak: 56,25g | Prot: 44,78g | Karb: 112,08g.
Makan Pagi: Кремлина Инжир в Шоколаде , Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Makan Siang: Грецкие Орехи. Makan Malam: Вологодское Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Camilan/Lainnya: Картофель с Грибами. lagi...
|
|
1614 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|