Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 82,19g | Prot: 86,95g | Karb: 62,70g.
Makan Pagi: каша тыквенная, Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Льняное Масло, Сыр Российский. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Makan Malam: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажан, Приосколье Голень Куриная с Кожей. Camilan/Lainnya: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, КЕКС НА КРАХМАЛЕ КАКАО сухой. попробовать в духовке, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Крыжовник. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|