|
283 гр. Сборная солянка (рис отварной, зеленый горошек замороженный, морковь, ростки сои, куриная грудка гриль, соевый соус, растительное масло ) ккал около 110 на 100гр.
|
992 kkal
|
Lemak: 35,64g | Prot: 77,45g | Karb: 94,10g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта, Unagrande Моцарелла, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Овощная Смесь с Грудкой. Makan Malam: Овощная Смесь с Грудкой. lagi...
|
|
2276 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Elliptical - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|