Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 38,79g | Prot: 92,39g | Karb: 73,79g.
Makan Pagi: Salutem Linhaça Amarela , Provamel Provamel Iogurte De Soja Bio, Prozis Manteiga de Amendoim, Black Bread, Nature Foods Farinha de Aveia Biológica. Makan Siang: Continente Feijão Frade, Bulgur (Cooked) , Continente Couve Portuguesa, Tomatoes, Continente Atum Natural , Egg. Makan Malam: Continente Macedónia, Grilled Chicken, Tomatoes, Beef Steak, Bulgur (Cooked) . Camilan/Lainnya: Orange Juice , Continente Couve Portuguesa, Peach. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l.katarina
|