Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 49,04g | Karb: 124,12g.
Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Слобода Майонез Сметанный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная, Кабачки Жареные. Makan Malam: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Camilan/Lainnya: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ермолино Блинчики с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan versajik
|