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Moin moin und einen schönen Wochenteiler wünsche ich euch
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130,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1565 kkal
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Lemak: 77,00g | Prot: 92,36g | Karb: 120,38g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Eiersalat, Flohsamenschalen, Goldähren Korn an Korn. Makan Siang: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Ursi Milchreis Zimt. Camilan/Lainnya: Vom Land Waldhonig, Sontner Griechischer Joghurt 2%. lagi...
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3720 kkal
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Latihan:
Mengemudi - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam dan 30 menit, Istirahat - 8 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋♀️
23 Jul 19 oleh anggota: wuschel_75
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Guten Morgen liebe Wusel, für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
23 Jul 19 oleh anggota: Schlumpfine_
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23 Jul 19 oleh anggota: Pummelelfe66
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24 Jul 19 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 😎☀️🌸
24 Jul 19 oleh anggota: Huehndez17
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Guten Morgen du Liebe, 🙋🏻♀️hab einen wunderschönen Tag.💕💕
24 Jul 19 oleh anggota: Levka...
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guten morgen🙋♀️ den wünsche ich dir auch 😉
24 Jul 19 oleh anggota: dornfelder09
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MOIN 👋😎 Ich wünsche dir einen entspannten Tag!
24 Jul 19 oleh anggota: Andreas Kunz
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Moin liebe Christa, wünsche ich dir auch 😊
24 Jul 19 oleh anggota: Pinguin1512
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24 Jul 19 oleh anggota: Jenniii-25
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Liebe Wusel, ich wünsche Dir auch einen wunderschönen Mittwoch. Da Loisl!
24 Jul 19 oleh anggota: Alois007
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Sejarah Berat Badan Wusel51
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